Masa Tahan ASI Perah di Freezer VS Chiller Kulkas, Moms Dianjurkan Tahu

Jakarta –

Menyediakan air susu ibu (ASI) eksklusif pada bayi yang baru lahir merupakan hal yang penting untuk Mengoptimalkan tumbuh kembang anak. Memastikan kebutuhan ASI yang cukup untuk bayi menjadi salah satu hal yang krusial.

Salah satu Trik yang bisa dilakukan Merupakan dengan menyimpan stok ASI perah (ASIP) di dalam kulkas. Bagaimana sih Trik yang tepat dan berapa lama ASI bisa bertahan lama di dalam kulkas?

Ketua Satgas ASI Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) Dr dr Naomi Esthernita F Dewanto, SpA(K) mengatakan ketahanan ASI sangat tergantung dari bagaimana Trik masyarakat menyimpannya. Ia berkata umumnya ASI bisa disimpan di bank ASI, Meskipun demikian karena di Indonesia belum tersedia, maka penyimpanan bisa dilakukan di dalam freezer kulkas rumah.

Penyimpanan ASIP di freezer kulkas rumah biasanya dapat dilakukan selama enam bulan. Meskipun demikian, ia mengingatkan dalam beberapa kondisi kualitas kulkas setiap rumah bisa berbeda dan memengaruhi kualitas ASI.

“Kalau di freezer bisa sampai enam bulan, tetapi Harus diingat bahwa kita kan di Indonesia belum ada bank ASI, jadi kita sehari-hari Harus mengedukasi ibu-ibu dengan kondisi kulkas rumahan ya,” kata dr Naomi dalam Siaran Sehat Kementerian Kesehatan dikutip detikcom, Rabu (5/6/2024).

ADVERTISEMENT

“Kebetulan ada penelitian dari anggota Satgas ASI baru-baru ini bahwa di kulkas rumahan nih komponen dalam ASI ternyata kalau setelah dua minggu, Sekalipun di freezer, itu proteinnya turun dan beberapa zat aktif turun,” sambungnya.

Oleh karena itu, dr Naomi sangat menyarankan para ibu untuk tidak menyimpan stok ASIP terlalu lama di dalam freezer. Sebelum sampai dua minggu di dalam freezer, stok ASI sebaiknya Pernah diberikan pada anak.

Lantas bagaimana dengan penyimpanan di kulkas bagian chiller bawah? dr Naomi mengatakan bahwa penyimpanan ASI di bagian chiller hanya bisa bertahan selama tiga hari.

“Kalau di kulkas yang di bawahnya itu tiga hari oke. Nah, kalau di luar kulkas idealnya bisa sampai enam jam tapi dengan cuaca panas yang seperti di sini ya kita tiga jam saja. Kita Bahkan Harus hati-hati,” ucap dr Naomi.

“Jadi memang kalau untuk kulkas perumahan di freezer yang disarankan ya jangan Bahkan sampai sampai ber kulkas-kulkas sayang Bahkan ASI-nya gitu,” tandasnya.