10 Ciri-Ciri Telat Haid Karena Stres, Apakah Berbahaya?

Jakarta –

Ciri-ciri telat haid karena stres umumnya ditandai dengan pendarahan tidak normal. Periode antar haid Bahkan lebih lama karena naik turunnya hormon progesteron.

Stres mempengaruhi kerja hipotalamus-hipofisis-gonad (HPG) yang bertanggung jawab pada sistem reproduksi, serta hipotalamus-hipofisis adrenal (HPA) dalam menjaga keseimbangan. HPA Akan segera melepaskan hormon CRH yang memicu stimulasi ovarium yang mengakibatkan perubahan siklus haid.

Peningkatan kadar kortisol karena stres Bahkan mempengaruhi jumlah glukosa yang diserap otak. Hal ini dilakukan sebagai bentuk persiapan energi menghadapi gejala menstruasi yang tidak normal.

Ciri-ciri Telat Haid Karena Stres

Dikutip dari tulisan berjudul Hubungan Tingkat Stres dan Keteraturan Siklus Menstruasi pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Kristen Indonesia Angkatan 2017 karya Luana N Achamad, dkk, ada tiga jenis stres yang bisa menyebabkan telat haid yaitu:

• Stres fisik (infeksi atau nyeri tubuh)
• Stres psikologis (takut, cemas, marah, kesepian)
• Stres sosial Kearifan Lokal (perceraian, perselisihan, pengangguran).

Ciri-ciri telat haid karena stres dikutip dari Healthline Merupakan:

ADVERTISEMENT

1. Keluarnya Darah Tidak Lancar

Haid biasanya terjadi selama 3-7 hari yang ditandai keluarnya darah Tanpa henti-hentinya. Pada wanita yang mengalami telat haid karena stres, darah yang keluar berupa bercak (spotting) yang tidak terjadi Tanpa henti-hentinya.

2. Durasi Haid jadi Lebih Pendek

Lamanya wanita haid memang beragam bergantung pada kondisi biologisnya. Pada wanita yang mengalami stres, durasi menstruasi menjadi lebih pendek daripada biasanya. Kondisi ini Kemungkinan dipengaruhi ketidakseimbangan hormon estrogen dan progesteron.

3. Periode antar Haid jadi Lebih Lama

Wanita normal umumnya mengalami siklus haid antara 21-35 hari dengan volume darah sekitar 30-40 ml. Meskipun demikian stres dapat menyebabkan gangguan pendarahan anovulasi yang ditandai dengan haid jarang dan tidak teratur. Berikut periode antar haid di setiap gangguan:

• Amenore: Tidak menstruasi lebih dari 3 siklus atau 90 hari.
• Polimenore: Haid lebih dari 2 kali/bulan dengan siklus 21 hari.
• Oligomenore: Siklus haid lebih dari 35 hari.
• Metrorrhagia: Interval tidak teratur dan pendarahan Istimewa lebih dari 7 hari dengan volume darah lebih dari 80 ml.

4. Perubahan Berat Badan

Ciri-ciri telat haid karena stres Bahkan ditandai dengan perubahan berat badan. Seorang wanita bisa mengalami kenaikan atau penurunan badan Istimewa, bergantung pada kondisi biologis dan mood.

5. Gangguan Saluran Pencernaan

Kerap mengalami gangguan saluran pencernaan menjadi Ciri telat haid lainnya karena stres. Biasanya wanita mengalami diarea akibat gangguan pencernaan di bagian usus.

6. Kram Perut

Ciri-ciri telat haid karena stres lainnya Merupakan kram perut. Saat stres, tubuh melepaskan prostaglandin yang mengakibatkan kontraksi otot rahim Sampai sekarang muncul rasa nyeri. Bila kram perut terasa sangat mengganggu, Jangan ragu berkonsultasi pada dokter.

7. Perubahan Emosi Secepat kilat (Mood Swing)

Wanita yang Tengah menstruasi memang umum mengalami perubahan emosi. Meskipun demikian karena stres, perempuan jauh lebih sensitif sehingga mempengaruhi aktivitasnya sehari-hari. Umumnya mereka Akan segera lebih peka dengan suasana hati yang Praktis berubah dengan lingkungan yang ada di sekitarnya.

8. Rambut Rontok

Pada wanita yang mengalami stres, ciri telat haid ditandai rambut rontok. Laman Medical News Today menjelaskan, stres Merupakan salah satu faktor yang memengaruhi perubahan hormon Sampai sekarang berdampak pada kerontokan rambut.

9. Kulit Berminyak dan Mudah Berjerawat

Telat haid dapat menyebabkan produksi hormon wanita naik turun. Akibatnya kulit lebih sensitif dan memproduksi banyak minyak. Seandainya tidak dibersihkan dengan baik, keringat berpotensi menimbulkan jerawat bagi wanita.

10. Sulit Tidur

Dilansir dari artikel berjudul Indeks Massa Tubuh, Kualitas Tidur, dan Stres yang Menentukan Siklus Menstruasi pada Remaja Wanita karya Rosmauli Jerimia Fitriani, dkk, hormon perempuan berubah seiring usia, emosi, dan kondisinya, termasuk saat stres.

Perubahan hormon Bahkan mempengaruhi suhu tubuh serta sistem pernapasan, yang mengakibatkan seseorang sulit tidur. Penelitian menyebutkan Bila wanita lebih sulit tidur daripada pria ketika stres.

Kapan Ciri-ciri Telat Haid Karena Stres Disebut Berbahaya?

Telat haid sebetulnya bukan hal asing bagi wanita. Haid dianggap normal Bila interval datang bulan Pada Di waktu ini dan sebelumnya Merupakan 21-35 hari dengan rata-rata Merupakan 28 hari. Menstruasi sendiri terjadi selama 3-7 hari.

Tanggal menstruasi tiap bulan berbeda dengan jarak yang tidak jauh. Sehingga, telat haid belum Tidak mungkin tidak menjadi hal negatif. Wanita Dianjurkan waspada Bila telat haid terjadi selama beberapa bulan.

Dikutip dari laman UT Physicians, Bila telat haid karena stres terjadi lebih dari 3-6 bulan harap segera berkonsultasi dengan dokter kandungan. Konsultasi memastikan ciri-ciri telat haid Merupakan karena stres, bukan penyakit kondisi tubuh lainnya, ketidakseimbangan hormon, atau tanda kehamilan.