Buruknya Kesehatan Mental di Singapura, Banyak Anak Muda Tak Sejahtera-Depresi

Jakarta –

Singapura terkenal sebagai salah satu negara paling Sejahtera di Asia secara statistik. Meski begitu, ternyata tak sedikit kaum generasi muda di sana justru merasa tak Sejahtera.

Menurut laporan Kebahagiaan Dunia Tahun 2024 di Singapura, generasi muda Pada Saat ini Bahkan kurang Sejahtera dibandingkan orang tua mereka. Data Bahkan menunjukkan adanya kesenjangan kebahagiaan, Didefinisikan sebagai mereka yang berusia di atas 60 tahun lebih Sejahtera dibandingkan mereka yang berusia di bawah 30 tahun.

Psikiater di Gleneagles Medical Centre, Dr Lim Boon Leng, mengatakan dalam interaksinya dengan orang-orang muda di Singapura, ia memperhatikan bahwa mereka sering kali merasa lesu dan lelah. Bahkan yang paling mengkhawatirkan, kata Lim, Merupakan keluhan tentang kurangnya pengarahan diri sendiri dan perasaan tidak berarti dalam hidup mereka.

“Kami memiliki banyak bukti yang menunjukkan buruknya kesehatan mental generasi muda Singapura,” kata Lim, dikutip dari CNA.

Menurut survei yang dilakukan oleh Duke-NUS Medical School dan Institute of Mental Health (IMH) pada tahun 2022, 12 persen individu muda menunjukkan gejala yang mirip dengan depresi, sementara sekitar 13 persen menunjukkan gejala yang mirip dengan kecemasan. Secara keseluruhan, 16,2 persen remaja melaporkan memiliki gejala yang sesuai dengan setidaknya salah satu dari kondisi tersebut.

ADVERTISEMENT

Survei Kesehatan Penduduk Nasional Singapura pada tahun 2022 mengungkapkan bahwa orang dewasa berusia antara 18 Sampai saat ini 29 tahun memiliki persentase kesehatan mental buruk tertinggi, dengan 25,3 persen melaporkan masalah tersebut.

Sejalan dengan penelitian-penelitian ini, proporsi tahunan anak-anak atau remaja yang diberi resep antidepresan meningkat dari 3,4 persen menjadi 4,1 persen selama lima tahun antara tahun 2017 dan 2021 di Singapura. Demikian pula, resep pada orang dewasa muda meningkat dari 11,2 persen menjadi 15,5 persen selama periode yang sama.

Meningkatnya tantangan kesehatan mental yang dihadapi kaum muda Pernah mencapai titik kritis.

Apa Pemicunya?

“Untuk memahami mengapa generasi muda Singapura tidak Sejahtera, ada beberapa Dalang yang sering terlintas dalam benak kita: media sosial, serta lingkungan akademis dan kerja,” kata Lim.

Generasi muda Pada Saat ini Bahkan menghadapi dunia yang sangat berbeda dengan generasi sebelumnya. Dengan pesatnya kemajuan teknologi, kehadiran media sosial di mana-mana, dan masyarakat yang semakin mengglobal, berbagai pemicu stres yang Menarik pun muncul. Sekalipun sosial media dirancang untuk berkomunikasi dengan orang lain, sering kali menumbuhkan rasa keterasingan dan ketidakmampuan.

Misalnya, media sosial dapat memutarbalikkan kenyataan, Menyediakan tolok ukur yang tidak realistis bagi kesuksesan dan kebahagiaan pribadi. Paparan terus-menerus terhadap gambaran kehidupan orang lain yang dikurasi dapat menyebabkan perasaan tidak mampu, cemas, dan depresi.

Banyak anak muda yang mengeluh bahwa alih-alih membentuk persahabatan dalam dinas nasional penuh waktu atau bersosialisasi di kampus, sebagian besar interaksi Saat ini Bahkan dilakukan dalam obrolan grup. Mereka kesulitan menemukan waktu atau peluang untuk bertemu orang baru dan kesulitan mencari hubungan romantis yang bermakna dari aplikasi kencan.

Di Singapura, sistem pendidikan masih bertumpu pada keberhasilan akademis. Hal ini dapat menguras tenaga secara psikologis dan emosional, karena generasi muda sering kali merasa bahwa mereka berada dalam perlombaan tanpa henti untuk mencapai keunggulan akademis, sebuah perlombaan dengan imbalan yang sulit didapat dan tidak berwujud.

Bahkan bagi mereka yang memiliki prestasi akademik tinggi, janji Nanti akan masa depan yang memuaskan dan Terpercaya masih dipertanyakan mengingat biaya hidup yang terus meningkat.

“Kenyataan yang menakutkan bahwa Sekalipun mereka Pernah berupaya sebaik-baiknya, mereka tidak Mungkin sekali melampaui kesuksesan orang tua mereka, dalam masyarakat yang Pernah mencapai tingkatan yang Fantastis, menambah kompleksitas yang ada,” kata Lim.

“Lingkungan ini dapat menyebabkan kelelahan dan mempertanyakan tujuan upaya mereka, sehingga mengurangi nilai kerja keras dan pencapaian mereka,” lanjutnya.