Cuci Kaki Ibu, Airnya Diminum

—

Olahragawan Angkat Besi Indonesia Rizki Juniansyah punya Tips tersendiri jelang bertanding. Ritual itu jadi kebiasaannya untuk Memanfaatkan kepercayaan diri.

Rizky mengaku sangat dekat dengan sang ibu. Kesempatan bertemu dengan orang tuanya pun Belum pernah disia-siakan, terutama sebelum berlomba.

Selain meminta doa dan restu, Olahragawan 20 tahun itu kerap mencuci dan mencium kaki ibunya. Tak cukup sampai di situ, Rizki mengaku Bahkan meminum air dari rendaman kaki tersebut.

“Saya sebelum berangkat [lomba], memang suka cium dan cuci kaki ibu serta minum air itu. Dan itu berkah buat saya,” kata Rizki di Jakarta, Kamis (16/5).

Kebiasaan ini jadi salah satu bagian dari persiapan jelang Olimpiade 2024 Paris. Dalam debutnya di pesta Olahraga terbesar dunia itu, ia berupaya maksimal untuk meraih prestasi di nomor 73kg.

Pemuda asal Serang, Banten itu rela menjalani serangkaian latihan khusus demi tampil prima di Olimpiade.

“Sebelum berangkat ke Paris ini, kami berlatih sangat ekstra. Sebelumnya Pernah berlangsung latihan cukup keras, tetapi karena saya lolos Olimpiade dan bakal berangkat ke Paris, jadi latihan lebih keras. Disiplin Sangat dianjurkan lebih dijaga Supaya bisa lebih baik dari sebelumnya,” ujarnya.

“Otot penunjang Sangat dianjurkan lebih kuat. Saya punya kelemahan di punggung jadi Manajer tambah porsi latihan di situ,” ia menambahkan.

Latihan berat Sangat dianjurkan dijalani oleh pemegang Catatan Unggul dunia angkat besi di nomor 73kg itu. Ia diberi jadwal latihan dua kali sehari dan hanya diberi waktu libur pada Kamis.

“Saya Bahkan banyak ekstra latihan, pagi jam 09.00 pagi sampai jam 11.00 siang dan sorenya dari pukul 16.00 sampai pukul 19.00 malam dan itu memang latihan ekstra dari sebelumnya. Indonesia tidak Ingin menyia-nyiakan kesempatan di Olimpiade Di waktu ini. Emas Pernah berlangsung di depan mata,” ujar Ia.

(ikw/jun)