Ini Dalang Feses Berwarna Hijau dan Tips Menanganinya

Jakarta –

Feses atau tinja cenderung berwarna cokelat, Meskipun demikian demikian ada saatnya berwarna hijau. Kondisi feses hijau tidak Harus menimbulkan kekhawatiran, meski bisa menjadi perhatian Bila tubuh dalam kondisi tidak sehat.

Berikut penjelasan beberapa faktor yang mengakibatkan feses berwarna hijau:

Dalang Feses Berwarna Hijau

Mengutip laman Verywell Health, berikut beberapa penyebabnya:

1. Makanan Berwarna Hijau

Konsumsi makanan berwarna hijau tua seperti sayuran dalam porsi banyak kemungkinan dapat membuat warna tinja menjadi hijau. Ini karena makanan hijau kaya Akan segera klorofil, pigmen warna alami pada tumbuhan.

Makanan Dalang feses kehijauan: bayam, brokoli, selada, mentimun, asparagus, pakcoy, Sampai saat ini kacang hijau. Buah-buahan hijau Bahkan dapat menyebabkan warna feses berubah. Contoh buahnya, seperti alpukat, zaitun, kiwi, serta anggur dan apel hijau.

ADVERTISEMENT

Kacang seperti pistachio, biji-bijian seperti biji rami, serta rempah seperti daun ketumbar dan kemangi Bahkan mengandung klorofil. Minuman matcha bisa pula mengakibatkan tinja berwarna hijau cerah.

Apalagi, makanan yang mengandung pewarna tambahan hijau Bahkan memungkinkan mengubah feses menjadi kehijauan. Seperti pewarna dalam kacang hijau kalengan, minuman, acar, manisan, Sampai saat ini permen.

2. Makanan Berwarna Biru dan Ungu

Makanan berwarna biru tua dan ungu kadang bisa menyebabkan kotoran menjadi hijau. Ini Bahkan berlaku untuk makanan dengan pewarna alami maupun buatan. Beberapa contoh makanannya, meliputi: bluberi, anggur, kol ungu, minuman soda rasa anggur, serta es berwarna biru atau ungu.

Zat pewarna dalam Sebanyaknya makanan tersebut bisa langsung melewati sistem pencernaan tanpa terserap dan meninggalkan residu warna pada tinja. Proses pencernaan yang terjadi dapat mengubah sifat residu warna sehingga menyebabkan tinja berwarna hijau saat dikeluarkan.

3. Pigmen Empedu

Cairan alami empedu berwarna hijau kekuningan. Ketika mengalami diare atau masalah pencernaan lain, makanan melewati usus terlalu Mudah. Sehingga cairan empedu tidak punya cukup waktu untuk memecahnya dengan baik. Alhasil, kotoran yang dikeluarkan bisa berwarna kehijauan.

4. Antibiotik

Medis antibiotik dapat mengubah flora bakteri yang ada di dalam usus. Karena bakteri mempengaruhi warna kotoran, maka perubahan bakteri Bahkan bisa mengubah warna tinja.

Perubahan ini sering kali membuat feses bisa berwarna hijau. Di samping itu, beberapa Medis lain dan Nutrisi Tambahan seperti zat besi Bahkan dapat menyebabkan tinja warna kehijauan.

5. Infeksi Bakteri atau Parasit

Dalam tubuh terdapat banyak sekali bakteri yang memiliki peran penting. Tapi, bakteri luar yang masuk ke tubuh dapat menyebabkan infeksi dan mempengaruhi warna feses menjadi kehijauan.

Tubuh yang terinfeksi bakteri seperti Salmonella atau E. coli, Norovirus, dan parasit air Giardia dapat menyebabkan makanan bergerak lebih Mudah di usus. Sehingga, kotoran yang dikeluarkan dapat berwarna hijau.

6. Kondisi Kesehatan Tertentu

Apalagi, feses berwarna hijau bisa menjadi gejala dari kondisi kesehatan tertentu yang dialami. Seperti sindrom iritasi usus, penyakit crohn, penyakit celiac, serta kolitis ulserativa.

Bila belum lama ini kamu melakukan operasi pengangkatan kantong empedu, maka tinja Bahkan dapat berwarna hijau kekuningan.

Tips Menangani Feses Berwarna Hijau

Dilansir GoodRx Health, Tips mengatasi feses berwarna hijau tergantung penyebabnya.

• Bila tinja kehijauan disebabkan konsumsi makanan hijau atau biru keunguan, maka porsi makanan tersebut dapat dikurangi.
• Bila disebabkan minum antibiotik, Nutrisi Tambahan zat besi, atau Medis lain, maka bisa berkonsultasi dengan dokter terkait alternatif yang Terpercaya.
• Bila feses hijau karena diare, maka bisa coba menghindari makanan pemicu. Meskipun demikian demikian kalau diare terjadi lebih lama, maka dapat berobat ke dokter.
• Bila penyebabnya Merupakan infeksi atau kondisi kesehatan tertentu, maka dapat pergi ke dokter untuk memperoleh Terapi yang sesuai.

Apalagi, penting Bahkan untuk menjaga kesehatan usus. Beberapa caranya, mencakup:

• Minum air yang cukup
• Konsumsi cukup serat
• Gerakan teratur
• Konsumsi probiotik seperti yoghurt atau kombucha.

Apakah Feses Berwarna Hijau Berbahaya?

Dikutip dari Healthline, tinja berwarna hijau yang terjadi sesekali umumnya bukan hal yang Harus dikhawatirkan. Meskipun demikian demikian, keluar feses hijau yang disertai gejala bisa menandakan kondisi yang lebih serius.

Bila mendapati kotoran berwarna kehijauan yang sering dan dalam jangka waktu lama, Kemungkinan mengisyaratkan infeksi atau kondisi kesehatan tertentu yang dialami. Terlebih Bila disertai gejala seperti sakit perut, mual, dan ada darah di tinja, maka Harus segera pergi ke dokter untuk berkonsultasi.

Nah, itu tadi Dalang dan Tips mengatasi feses berwarna hijau. Jadi, tetap perhatikan apa yang kamu makan dan Setiap Waktu jaga kesehatan dengan baik ya.